"Nasreddin n 7 : le conte est bon"

Blagues de Nasr Eddin N° ... je ne sais plus, je ne compte plus !!! Le conte est bon ... pour la santé, il fait du bien, m'enfin goûtez moi ceux-ci ! En Turquie, comme "influenceur" on trouve Nasr Eddin (le fou sage), mais aussi "Erdo-gun" (le président digne dingue qui flingue toute construction européenne en rendant idiote la philosophie stambouliote), réveillons en nous le non-sens et "l'appeauésie" aussi (le language des oiseaux).

Dans ces contrées contrariées, dans ces cantons mécontents, contons pour ceux dont la vie est une cata car ils ont bien besoin de ces quelques dessins venant tout droit de chez les anti Erdogan d'ici (Charlie) ! Vingt ans plus cinq à venir, c'est cher payé !

Pendant ce temps là, en Ukraine, des russes font sauter un barrage. Boire au Bar-bar rage ambiance orgue de barbarie, Y'a d'l'obus kiffé boum, des bobines et des baïnes ? ...ou les questions fusent :

Madame Le Pen, êtes vous pour Pétain ou pour Poutine ???

 

Un jour un homme va voir Nasreddin et lui dit :

"- Je suis riche mais déprimé. J'ai pris tout l'argent que je possède et je suis parti à la recherche du bonheur, mais je ne l'ai pas encore trouvé ! Alors que l'homme regarde le ciel, le mulla, prends son sac d'argent et s'enfuit !

L'homme le poursuit en criant "o voleur de mes valeurs" !!! Nasr eddin s'arrêtte à l'angle d'une rue, le pose en évidence puis se cache derrière un pilier !Lorsque l'ex riche retrouve son sac, son visage change, passant du désespoir le plus profond à la joie la plus intense. Le mulla se montre et lui dit :

Parfois nous devons perdre ce que nous possedons pour retrouver notre route, proche de la route de la joie, celà va de "soie". Laisse le bon temps passer ... et allons là oû rien ne nous encombre, ne nous gêne ni ne nous nuit.

Nasreddin Hodja va vers la ville voisine pour affaires, mais sans argent. Il passe près d'une patisserie vendant du halva. Il entre, saisit un gros morceau de halva et le mange, le vendeur s'approche et se met à crier : "Comment osez vous vous servir sans le demander et sans l'avoir payer ?"

Nas Eddin continue à manger, furieux, le vendeur le bastonne ...

- Les gens d'ici sont tellement généreux qu'ils vous forcent à coup de baton à manger du halva."

Calin d'oeil à L M !Caresses et bises à l'oeil pour tous !! 

Yamasté 

"Sa marche"

Quant tu tombes bien bas,

parle tout bas.

Si ton esprit est toujours là,

fais ton yoga.

Si l'vent emporte Sylvain.

Alors, le bien c'est le rien. 

"J'étais tombé du rebord de la fenêtre. Il avait fallu huit mètres pour me briser les côtes, les vertèbres, le crâne. J'étais tombé sur un tas d'os ... "la Grande Santé", elle menait au désastre, j'avais pris cinquante ans en huit mètres ! ... "On m'avait ramassé. J'étais revenu à la vie."

Clopin-clopant, colporteur éclopé, la clope au bec, il ne veut pas qu'on le fasse marcher pour des clopinettes, pour le rééduquer !

La noblesse d'une vie de flânerie : marche psyrituelle ou ballade spirituelle (Hermann Hesse, nouvelle écrite en  1915) ?

"J'avais croisé une chute d'eau cascadant dans les mousses, longé les eaux d'un lac vert et remonté les pentes. ... Et la lecture de Knulp sur les talus avait achevé de me démoraliser."

"Si je voulais marcher rêveusement, escorté de pensées bienveillantes, il me fallait une géographie d'allées forestières avec de temps en temps une auberge où des chopes de bière mousseraient sur des tables de bois."

"Le soir, je jetaii mon bivouac sous un  un arbre choisi, un chêne vert ou un pin. ils me tenaient ombrage, compagnie, parapluie, au cas où. Mes nuits sous la jupe des arbres étaient des nuits du soleil."

"Ma jouissance se nourrissait du retour de mes forces. Guérir tenait du processus végétal : la santé se distribuait dans l'organisme comme les fibres de la plante. Elle rampait, poussait. Mon soin était de la laisser se déployer en jouissant mezza voce de l'effort modéré de la marche."

Pour lui, la marche est une pêche à la ligne ... Une pensée avait mordu ! N'empêche; cela fait envie.

Quelle mouche le pique ? Il ne peut pas "sans pécher" de "poésiter" cet "hubert-lulu", poisson polisson en nage, qui enrage, qui râle, qui couine, curieux comme une fouine, fou furieux en marge et en sage .

"Le soir, je m'endormais et les images de la lanterne magique défilaient derrière mes paupières. Etais-ce là une vie réduite ? Oui mais réduite à sa plus simple expression. La plus belle, peut-être. Le défi était de faire durer cette douce tension."

Namasté !

Voilà, fin du périple, nous espérons que vous avez fait bon voyage; vous pouvez maintenant jouer ou jongler avec les pensées Tessonnières et ainsi passer de la "diagonale du vide" à la "diagonale de vie" !!

"Pérégrinations de sylvain Tes sons"

La fin d'un monde abscon. Le guide du jour : Sylvain Tesson :

 "Usage de la fenêtre : Inviter la beauté à entrer et laisser l'inspiration sortir."

"La diagonale du vide"

"Le silence, c'est le bruit que fait le temps en passant."

La période est critique, tranchante comme un Tesson de bouteille à l'amer !

Sur les chemins noirs de la France oubliée, voici les déboires d'un sauvage distingué, "Si le vin tes sons", interdit à toute boisson alcoolisée.

Le pote poète nous montre des vaches mal lunées, des rigoles toutes de traviole et des rochers abime-guiboles. Eh ! L'apprenti de la vie, abruti par l'ennui, tu peux numéroter tes abattis : randonnée en rang d'oignons n'est pas raison.

Deux hommes en conversation dans un cimetière : l'un décède, adieu la valise et l'autre cède et lâche-prise.

Le vivant ferme les yeux de celui qui vient de mourir et celui qui vient de mourir ouvre les yeux du vivant !

Toujours est-il que les péripéties de Sylvain Tesson m'interpellent. J'irais bien, comme lui, à la recherche d'un nouveau mode de vie, dans des contrées zarbies, dormir à la belle étoile, à ma guise mais il faudrait que je me déguise en héros (Miss Parkinson me préfère en parano) !

En tant que petit chamanimal, j'ai le pouvoir de repérer et de réparer les blessures de mon âme (mais le boulet Lucie-fer Parkinson, c'est du lourd !).

Partons à la rencontre de gens géniaux , tel Jean Giono.

"Quand on est malade rien ne chante plus fort que l'envie de guérir."

"Les jours sont des fruits et notre rôle est de les manger."

"La mort attrape d'abord ceux qui courent."

"L'homme est un enfant capricieux qui croit que la terre est sa chambre, les bètes ses jouets, les arbres ses hochets."

Sylvain Tesson

Après la parution du livre (mon prochain sujet), voici une adaptation "version cinéma" de Denis Imbert !

Les chemins noirs forment un ensemble de passages secrets à l'écart des routes et des circuits de randonnées balisées !

Tout juste sorti de son hopital (centre de rééducation), il décide de prendre en main son destin et de prendre son pied à parcourir les chemins de France.

La traversée comme réparation de son corps meurtri, voilà son mantra !

Le film buissonnier est intéressant, il donne à voir de la beauté : de charmants coins calmes, loin du vacarme citadin et il donne à voir sous un autre angle, des pistes, des sentiers, des chemins de traverse.  

L'acteur principal c'est "J'endure jardin", le plaisantin s'est bien investi dans ce rôle de voyageur observateur. Il se met au diapason des différentes ambiances pastorales. Il s'épuise dans les temps tendus des escalades puis puise de l'énergie bienvenue dans toutes ses escapades !

La solitude et le silence ça n'existe pas. Celui qui écrit n'est jamais seul, il vit et vibre avec ses personnages. Quand au silence, il suffit de méditer pour savoir que les sons de la nature sont toujours là, bien présents, de plus, nos propres sons nous rappellent à la réalité.  

A la croisée des chemins, on trouvera, la marche à suivre, la carte à la main !

L'as désastre trouve toujours son chemin la carte hygiène (IGN) à proximité.

Suite et fin au prochain numéro, à bientôt !!!

Namasté !

"Nerf vague en forme, Parkinson ... ailleurs"

"Les grands $ystèmes du corps" : "Le nerf vague"

Le nerf vague (du latin "vaga" qui signifie : errer), ce vagabond errant couvre de vastes espaces corporels. Il est si complexe qu'on lui a donné ce nom là. Il fait le lien entre nos trois "cerveaux", le cérébral, le cardiaque et l'intestinal !

Si l'on s'occupe bien de lui, au lieu d'être "nerf de la guerre", il sera vécu comme "nerf de la paix" ! Parlons donc d'un de ces monstres sacrés qui prennent tant de place dans notre corps et notre quotidien. Après les fascias (ces poches qui entourent les organes et bien d'autres choses encore), le muscle psoas-iliaque, voici venu le temps du nerf vague :

Profiter de tout, la vie est partout. C'est notre upa guru, notre petite maitresse de sagesse !

Le nerf vague est complexe. On le nomme nerf parasympathique ou nerf pneumogastrique ou encore cardiaque ou bien "dixième nerf crânien" !!!!

Diagnostic : un nerf vague qui ne fonctionne pas et c'est tout le systeme digestif qui deviens dépressif !

le pneumogastrique, avec lui on est un pneu fatigué, on est sujet à la bradycardie, aux syncopes au top, à l'excès de salive, de spasmes, de malaises, d'anxiété, de diarrhées et de troubles de la respiration !

La mer "Vague" d'Hokusai ! (calin d'oeil à mon orthophoniste préférée) !

Rhum aide !

Ne pas s'en faire, ne pas s'enfermer. Ne pas se dissimuler mais bien au contraire se stimuler. Chanter fort ou tout doux, chanter caché (rien que pour soi), chanter sacré des liens (chanter les mantras) ! Faire du "charme à Monique" un peu comique (elle te prendra pour un mongol avec toute sa bande de voisins de l'Altai, les Tuva qui chantent deux voix à la fois, voir trois lorsqu'ils chantent "rauque and rôle") !

En vrac :

Douche froide sur le bas du corps, bains dérivatifs (périnée) et bains de siége. Kegels profitent au bas du ventre, à la zone génitale.

Allonger l'expiration (soufler dans une paille placée dans un verre d'eau), faire des gargarismes bruyants et brillants, s'asperger le visage d'eau froide (la moitié la plus haute du visage), sentir sa langue se reposer dans son lit à eau, dans sa piscine à salive !Au repos, le nerf vague active les glandes salivaires.

Le Yoga des yeux les humidifient. Poser un gant froid sur la moitié droite du cou.

Jeu de main, jeu divin. Pranayama.

Le mudra de la sagesse (jnana) éloigne le stress, le yoga nidra efface la détresse. Bhramari l'abeille vous protège du bourdon et du cafard, un bon "FLIIIII" c'est du miel pour la gorge. Ujayi ("Ou que j'aille")  pratique la respiration qui ronfle, qui ronronne !!!

La posture : le poisson pour son étonnante ouverture thoracique !

Mouvements du cou, des yeux, rire, sourire, bailler, grimasser, mâcher, marcher, soupirer, chants de guérison, jouer avec les sons, pratiquer la douce kalimba et la flûte harmonique !!!

La "cohérence cardiaque" ressemble un peu à "Sama vritti", c'est une respiration carrée (4 temps pour l'inspiration, 4 pour la rétention, 4 pour l'expiration, 4 pour la pause), il n'y a pas de pause dans la cohérence cardiaque et pour le rythme faut compter cinq et puis cinq à suivre pendant cinq minutes !

Sentir l'air dans les narines. 

Effets 

Cela élimine ou réduit : les tensions et les douleurs du cou, du dos, des épaules et du bassin ! Réduit les problèmes de digestion.

Augmentation de la mobilité du diaphragme, de la colonne vertébrale et du bassin.

Améliore la posture, la proprioception (capacité à se sentir dans les spasmes ...  euh ! non plutôt dans l'espace). Améliore le sommeil ;

Voilà, à bientôt, bon vent !

Yamasté !

"Narcisse echo ainsi danse !!"

Les coincidenses "filent au soufi" !!

"Pour être libre, il suffit de l'être, sans en demander l'autorisation à personne. Il faut se faire une hypothèse, sur son propre destin et s'y tenir, sans se soumettre ni céder aux circonstances. Une telle liberté exige de l'homme de véritables ressources intérieures ...

... La liberté signifie apprendre à ne rien demander à la vie ni à ceux qui nous entourent, à être exigeant avec soi-même et généreux envers les autres."

Andrei Tarkovski (un des grands réalisateur soviétique, voir "Stalker", "Andrei Roublev" et "Solaris") !

Mythe au logis : Narcisse !

La nymphe Echo tombe amoureuse du beau et solitaire Narcisse, celui-ci prend ses distances et reste indifférent à toutes ces beautés attirées par son charme. Le sort jeté par la jalouse déesse Héra (femme de Zeus) se réalise, Narcisse parle à la nymphe Echo qui depuis ce jour ne peut que répéter les phrases de Narcisse. Le coeur brisé, elle se laisse dépérir, Narcisse, lassé de cette absence d'échange, ne la voit pas.

Elle se réfugie dans sa grotte. Prostrée, frustrée, elle déprime. Elle maigrit tellement qu'il ne lui reste plus que les os qui se transforment en rochers et cette voix qui inlassablement répète les derniers mots d'une phrase !

"La liberté, c'est prendre le risque de voler hors de sa cage sans connaitre le sens de la migration." Valentin Auwercx

Ca caquette et ca répète un perroquet gai !!

Un perroquet toqué s'ennuit. Il passe cent jours sans jouer, sans siffler ni persiffler puis dépérit. Disposons un miroir dans sa cage. Surpris, ravi, il se remet à chanter. Il est tellement heureux de la présence de son nouveau compagnon, que l'on peut même laisser la porte de sa cage ouverte, il ne s'envolera pas !

L'amour propre ne le reste jamais très longtemps !

"La faille narcissique est une des sources de l'humour ! ... Elle peut devenir contre poison. Savoir rire de soi est hygiene de l'âme et du corps" (Dominique Bertrand) !

les clowns nous enseignent que non seulement le ridicule ne tue pas, mais peut guérir la maladie du sérieux !

Caroline Simonds et ses clowns hospitaliers ;

Les clowns du "Rire médecin" peuvent aider à "gai rire" ! Ils s'amusent avec les enfants en fin de vie.

"Dans un hôpital, il y a le monde entier. Et moi j'adore, cela nous force à communiquer avec les yeux, avec les mains et avec les émotions, surtout."

Le Rire médecin a 25 ans et il est toujours épatant et maintenant il y a même une formation de clowneries (durée : cinq mois) ! Le site :

wwwleriremedecin.org

Docteur Girafe fait des gaffes, ouaf ouaf, les enfants rient de toutes ses facéties. Voilà du bon élixir  kiguéri ou qui permet simplement de faire une pause, par rapport à ce qui cause bien des tracas, bien des angoisses ! 

Doc Girafe raconte son enfance :

"Nous étions quatre enfants, nous jouions tous des instruments de musique ... ma mère nous posait au musée ou au zoo avec un sandwich à 10 heures et revenait nous chercher à 17 heures. J'avais beaucoup de liberté et j'ai gardé de mon enfance l'idée que tout était possible ... Grâce à cette education très autonome, j'ai appris à avoir des ressources et j'ai pu créer mon propre travail !"

Sinon la barbarie va nous dégommer !!! Allez bien le bonjour chez vous, portez vous bien et bon vent !!!

Namasté !

Dédicace à L.M, merci à Dominique Bertrand et à Ovide (pour la philo), et good luck à Geluck !!! 

"En disant ..."

Oyez, oyez bonnes gens. Icelui blog a dix ans.

 En dix ans, ce blog a vu passer 92 O48 visiteurs et 365 articles (ce qui permet d'en lire un par jour pendant un an).

Au commencement était le verbe.

En 2013, j'avais envie de jouer avec les mots afin de soulager mes maux. Je désirais relativiser parkinson en parlant avec des personnes (artistes ou pas). Je lisais beaucoup et j'écrivais sur des cahiers à spi-râle (1986-1989) ou sur de jolis agendas italiens (1990-2005) mon "journal intime pour tous".

La date de lancement du blog est celle de la date anniversaire (22 02 1923, soit le 22 02 2013) d'un de mes écrivains préférés  ...

Cavanna nous raconte "Le marchand d'huile et de pain" :

..."Le pain rital ... j'arrive pas à en manger, autant que du pain français, j'etouffe tout de suite. Il est fait juste exprès pour ça, me dit papa. Zouste esprès pour qué tou te touffes.

Comme ça, t'en manzes pas beaucoup la fvas, i doure plous longtemps comme le pain français, qu'on voit bien que les français i sont rices, même que le pain, ils le zettent à la bvate à ourdures, çui là qui zette le pain, il ara dou malhor, pourquoi le bon dieu il aime pas qu'on zette le pain. Ecco."

Quelle vie dans cette jolie langue de synthèse mélangeant allègrement le patoi pimenté du piemont avec ses Z vénitiens, ses V diverses et variés !

Jouons avec les expressions d'aujourd'hui !

- Aaaaaah ! Suis fatigué de chez fatigué !

- C'est vrai.

- J'allais dire .... 11111! 

- Carrément, c'est le mal que j'te parle des fois !

- C'est clair, clairemenent abusé !

- Mais sur le plan du vécu ? 

- C'est genré, ça fait sens !

- y'a pas de soucis, de rien !"

- Tu parles d'un taff de pignouf, de ouf !

Revoilà Cavanna.

"Ce que j'aime des fois, c'est me fourrer du pain dans la bouche et par là dessus une bonne lapée d'huile à même la bouteille.

Je mâche le pain et l'huile et le pain mélangés, qu'est-ce que c'est bon ! 

Tu croirai mâcher une grosse mahouse cacahuète plein la gueule plein les joues, toute cette bonne huile qui te gicle entre les dents.Vaut mieux que maman ne me voit pas siffler l'huile au goulot !"  

 Je lape, je lape, je me fout lapée, je ne veux rien louper !!!

Yamasté !

"Cavanna Parkinson"

Et le temps esr passé comme il passe tout le temps car il n'a rien d'autre à faire !

Cavanna est mort en 2014, un an avant la tuerie terroriste du 7.01.2015. Il aurait eu cent ans aujourd'hui. Son journal "Charlie hebdo" lui rend hommage : ! 

Dessin auto-portrait de Cavanna !

De mon côté, je reprend ce qu'il a écrit sur "Miss Parkinson" :

"La chére petite se porte à merveille. Depuis qu'elle a élu domicile dans mes membres; on ne se quitte plus. On ne nous dit pas que Miss Parkinson est plutot une grande feignasse qu'une cruelle tigresse.

Elle s'étire tout de son long, en écartant les orteils, et vous la sentez qui gémit de plaisir. Vous la sentez parce que cela vous fait très mal .... Elle ne sait pas qu'elle fait mal.

Elle se déplace à l'intéreur de moi comme une danseuse qui se retourne. Et ça me déséquilibre. Je me casse la gueule à droite, à gauche, en avant, en arrière ......

On me complimente sur ma bonne mine .. Cela s'appelle la "lune de miel". Classique, parait-il chez les Parkinson. La gueuse s'amuse. Le  Chat et la souris.

La souris c'est moi. Elle vous donne des espérances, relâche l'étreinte. Un matin, plus de douleurs. Je n'ose y croire ..."

Cavanna vu par Cabu !

 

Chaque parkinsonné à sa façon de voir les choses. Il faut s'occuper sans quoi on va déguster.

"Je m'occupe sans quoi je pense. Je me suis juré de reconquérir une écriture lisible. Je crois vous l'avoir dit Miss Parkinson ne se contente pas que de saloper l'écrit, elle le rend minuscule, à la limite du visible ... Ce fut une dure, une longue bataille. Si vous pouviez voir le  grisbouilli que barbouille mon stylo, en ce moment même ! Mais je lutterais. J'ai besoin de parler ou je meurt.

Ma parole c'est l'écriture ! A la main ! Tant que je pourrais écrire une ligne. Je serai présent parmi les vivants. Ele ne m'aura pas."

Yam !!!